ACHTUNG: Die Stunden finden derzeit nicht statt. Die Trainerin hat aufgehört. Wir sind auf der Suche nach jemand Neuem!!
„Parkour ist die Kunst der (Fort-)Bewegung.
„Parkour ist Hindernisse und sich selbst überwinden!“
Parkour heißt, effektiv und sicher ein Hindernis überwinden. Wichtig dabei ist, dass die Bewegung flüssig und effizient ist! Sicherheit ist ein wichtiges Thema. Jede Bewegung, jeder Sprung soll durch nachhaltiges Training geübt werden. Jede (noch so geübte) Situation muss immer durch eine Risikoabschätzung beurteilt werden. Wichtig ist, immer im Rahmen der eigenen körperlichen und geistigen Möglichkeiten zu bleiben und keine „Mutproben“ zu bestehen. Parkour fordert den eigenen Körper und fördert die Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit und geistige Entschlossenheit.
| Übungszeit | Sportstätte | Übungsleiter |
| Jungen und Mädchen ab 6 Jahre |
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| Mi. 17.00 – 18.00 |
Schule Molkenbuhrstraße | |
| Jungen und Mädchen ab 10 Jahre / Fortgeschrittene |
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| Mi. 18.00 – 19.00 |
Schule Molkenbuhrstraße | |