Allgemeine Gymnastik

Mit dieser Gymnastik verbessert man die Beweglichkeit des Körpers, die Muskelkraft wird effektiv eingesetzt  und die allgemeine Leistungsfähigkeit wird gesteigert.

Übungszeit Sportstätte Übungsleiter
Frauen
Di.   11.00 – 12.00 (für Frauen)
Vereinshalle unten Katja Holst
Mo.  18.30 – 19.30
Vereinshalle oben Susann Simon

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