Gesundheitssport – Sport für die Gesundheit
Im Gegensatz zum Leistungssport findet der Mensch im Gesundheitssport einen Ausgleich zum Berufsalltag oder eine sinnvolle Ergänzung zu seinen Freizeitaktivitäten. Ziel des Gesundheitssports ist in erster Linie der Erhalt und die Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit.
Hier geht es zu:
| Yoga | Faszien |
| Entspanntes Fitnesstraining | Rücken-Fit |
| Tai Chi | Walking |
| Wassergymnastik | Wirbelsäulengymnastik |
Nähere Informationen zu allen Angeboten erhalten Sie in der Geschäftsstelle.