Eltern-Kind-Turnen 1 – 2 Jahre ab dem 09.09.2025
Eltern und Kinder turnen gemeinsam, singen, spielen und toben an verschiedenen Geräten
Dienstags von 16.30 – 17.30 Uhr in der Vereinshalle oben
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Pilates mit Baby (3 – 9 Monate) ab dem 10.10.205
In diesem Kurs steht das Training der Eltern im Mittelpunkt – die Babys dürfen natürlich dabei sein und sind herzlich willkommen. Mit gezielten Pilates-Übungen kräftigen wir die Körpermitte, verbessern Haltung und Beweglichkeit und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Auch die Beckenbodenmuskulatur wird während der Pilates-Übungen angesteuert und trainiert.
Die Übungen sind sanft, effektiv und lassen sich gut mit dem Baby an deiner Seite umsetzen.
An die Mütter: Es ist wünschenswert, wenn mit der Rückbildung zumindest schon begonnen wurde. Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs.
Freitags von 9.30 – 10.30 Uhr in der Vereinshalle oben, Sportplatzring 47
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Handball Jahrgang 2018 Jungs und Mädchen ab dem 30.09.2025
Dienstags von 17.00 – 18.00 Uhr in der Regionalhalle Wegenkamp