Das “Concept Arnis” ist eine phillippinische Kampfkunst, deren Tradition bereits über Jahrhunderte weitergegeben wurde. Im “Concept Arnis” werden Einzel- und Doppelstock, Messer, Machete oder Schwert und Langstock verwendet. Alle Techniken werden aber auch ohne Waffen umgesetzt und können darüber hinaus auf alltägliche Gegenstände ünertragen werden, so dass sie zu nützlichen Hilfsmitteln in der Selbstverteidigung werden können.
| Übungszeit | Sportstätten | Übungsleiter |
| für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahre | ||
| Mo. 18.30 – 19.30 | Schule Molkenbuhrstraße | Thomas Plath |
https://www.youtube.com/watch?v=funhnxPmPbI
https://www.youtube.com/watch?v=X82DeFzq4Mc
https://www.youtube.com/watch?v=k4n6ICTJyqM