Fitness-Fight

Die erste Hälfte der Stunde beinhaltet ein Ganzkörperworkout gekoppelt mit Box- und Taekwondo-Einlagen. Die zweite Hälfte befasst sich mit Dehnübungen, Bauchaufzügen, Liegestütze und vieles mehr.

Übungszeit Sportstätte Übungsleiter
Für die ganze Familie
Mo. 20.00 – 21.00
Vereinshalle unten Andreas Hinrichs