Bauch-Beine-Po / Body-Workout

Body-Workout

Schwerpunkt des fitnessbezogenen Trainings sind Übungen zur Kräftigung des Bauch-, Beine-, Po- und Rückenbereichs. Die Beweglichkeit und Dehnfähigkeit dieser Körperzonen werden ebenfalls verbessert.

Übungszeit Sportstätte Übungsleiter
Do. 11.00 – 12.00 Vereinshalle unten Heike Finnern