Bauch-Beine-Po

BBP

Schwerpunkt des fitnessbezogenen Trainings sind Übungen zur Kräftigung des Bauch-, Beine-, Po- und Rückenbereichs. Die Beweglichkeit und Dehnfähigkeit dieser Körperzonen werden ebenfalls verbessert.

Übungszeit Sportstätte Übungsleiter
Do. 11.10 – 12.00 Vereinshalle unten Heike Finnern

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